Ceník trenérských služeb

Nabízím tréninkové plány a konzultace, které jsou přizpůsobeny vašim individuálním potřebám. Ceny jsou stanoveny podle typu služby. V případě jakýchkoliv dotazů nebo zájmu o specifické balíčky mě neváhejte kontaktovat.
Balíček
Co je v ceně
Cena
Online coaching běh
Online coaching běh (měsíčně)

Individuální tréninkový plán zaměřený na běh s pravidelnou zpětnou vazbou a úpravami podle vašeho aktuálního výkonu. Ideální pro zlepšení vytrvalosti, techniky a závodních výsledků.

1200 Kč

Online coaching triatlon
Online coaching triatlon (měsíčně)

Komplexní tréninkový plán pro triatlonisty, který pokrývá všechny disciplíny (plavání, cyklistiku, běh) a specifické přípravy na závody. Zpětná vazba a optimalizace plánu pro vaše pokroky.

1900 Kč

Konzultace a analýza techniky 
Konzultace a analýza techniky (60min.)

Detailní analýza vaší techniky v běhu, plavání nebo cyklistice. Poskytnu vám konkrétní tipy na zlepšení a nástroje, jak eliminovat technické chyby a zvýšit efektivitu vašeho výkonu.

1000 Kč

KONTAKT

Ceník masérských služeb

Nabízím masérské služby přizpůsobené vašim individuálním potřebám, které vám pomohou s regenerací, uvolněním a zlepšením celkového zdraví. Ceny jsou stanoveny podle typu služby a délky sezení.

Masáže je možné absolvovat na Nové Dědině, nebo si můžete vybrat možnost, kdy přijedu přímo k vám domů s masérským lehátkem. Cena za dopravné činí 4 Kč/km od místa výkonu služby.

V případě jakýchkoliv dotazů nebo zájmu o specifické balíčky mě neváhejte kontaktovat. Rád vám připravím nabídku na míru.

.
Balíček
Co je v ceně
Cena
Masáž zad
Masáž zad (60 minut)

Speciální masáž zaměřená na uvolnění napětí a bolesti v oblasti zad.

800 Kč

Masáž nohou
Masáž nohou (60 minut)

Soustředí se na uvolnění napětí ve svalech nohou, lýtkách a chodidlech.

950 Kč

Masáž celého těla - regenerační
Regenerační masáž (120 minut)

Jemnější masáž zaměřená na prokrvení, uvolnění svalů a regeneraci. Navozuje pohodu a uklidnění.

1950 Kč

Sportovní masáž
Sportovní masáž (45 minut)

Intenzivní masáž. Navozuje aktivaci svalů před závodem, nebo fyzickou aktivitou. Využívá se více intenzivních technik. Zlepšení pružnosti svalů a prevence zranění.

600 Kč

OBJEDNAT